Девочки, что можно выпить перед сном при ГВ чтобы уснуть. Весь день мечтаю обнять полушку, вечером…

Валерьянку разрешают врачи)))

@elena.s.popova, спасибо! Как раз пузырёк валяется

@kaprizula, пейте каждый день) организм успокоится и сон наладится) мне помогло)))

@elena.s.popova, а по сколько пить?

фенибут, таблетка на ночь и все до фени )

попробуйте чай с мелиссой,да и глицин тоже на сон влияет.

раньше пила чай для сна, помогал)

Я пустырник пила. В кипятке надо только разводить, чтоб спирт испарялся. А ещё дормикинд - это для детей при проблемах со сном. Но иногда все равно ничего не помогает. Когда организм истощен, как ни странно, у него сил заснуть не хватает, особенно если нервная система подвижная и чувствительная. Поэтому иногда имеет смысл что-то для восстановления организма пить, как раз для поднятия энергии. Утром, естественно

@kaprizula, я пила по 3шт на ночь)))