Девочки, поделитесь кто какие витаминки пьёт? Гиня ничего кроме фольки и йода не назначала. Помню с…

фолевая и потом сорбифер. а вместо "химических" витаминов ФРУКТЫ И ОВОЩИ!))))))

Я только кальцемин. сейчас. А так тоже фольку пила и питание:)

Моя г тоже мне ничего не выписывала... Зимой, когда у меня начала сохнуть кожа на ладонях купила себе Витрум пренаталь

Да это понятно фрукты овощи... но витамины надо наверно всеравно пить...

@sasha300690 Как вам витрум? У меня волосы сыпятся ооочень сильно..

@djulia89, тоже думаю, что витамины нужно пить. Вы заколебаетесь кушать суточную дозу витаминов и к тому же фиг знает где фрукты овощи эти росли. Пила фемибион во втором триместре, в первом фолиевую и йод. Уже забыла 🙈

@djulia89 Заметно лучше было. Волосы густые стали и крепкими. Сейчас, спустя три месяца после родов, начали выпадать...нужно возобновить прием)

@usersha Да точно..сколько ж надо съесть овощей и фруктов...а так витаминно-минеральный комплекс нужен все таки...

Сейчас гинекологи ярые противники витаминов в летний период. я тоже сначала фольку, потом и сейчас йод .1 месяц только витрум прописали, остальное фрукты, овощи. незнаю насколько правда, вроде выявили, что дети часто потом аллергией страдают

пью витрум пренаталь форте и кальций+магний от амвей. самое крутое, что волосы сыпаться перестали, ноги руки не сводит.