@prostolenok я магний стала пить со вчерашнего дня. А каши тоже ем по утрам) курагу купить. А от отеков брусника, вчера на рынке купила свежую.) пью морс.

@julia_kit1505, периодами, я поняла, что это из-за отеков! Сейчас немного получше👌 я каждое утро ем каши на молоке и курагу (заливаю 1ст воды горячей можно на ночь, на утро все это выпиваю и съедаю курагу)

@prostolenok у меня тоже немеют 😔 у вас прошло или нет?

@evielinnie, спасибо;)

магний и кальций,спросите у врача,как пить,там по моему 2 кальция и 1 магний в день до 34 недели кальций,магний можно хоть сколько,пожалуйтесь врачу,она вам выпишет.

@prostolenok, йод пью и все,на лето комплекс витаминов убрала

@ksuscha06, а дополнительно комплекс витаминов для беременных пьёте ? я сейчас хочу перейти на Фемибион и магнелиз !

Я пью магний и кальций и руки не особо немеют и икры ночью нормалтно))

Думаю может магния не хватает?🤔

Было) мне ничего не помогало, только лёгкая разминка и массаж ...