Доброй ночи девочки 🌃 я в очередной раз проснулась от кошмарных снов 😖 прям замучили уже 😥 у меня и…
Доброй ночи девочки 🌃 я в очередной раз проснулась от кошмарных снов 😖 прям замучили уже 😥 у меня и до беременности были проблемы, постоянно просыпалась от тревожных снов, а последние дни как никогда. При чем такие ужасы снятся что даже рассказывать людям страшно, боюсь не поймут и подумают что я не нормальная какая то 🙈 посоветуйте как с этим бороться ? Какие успокоительные таблетки на моем сроке можно попить ?
Valentina Bakerenko·
это может быть связано с нехваткой магния в организме
Мария·
В ожидании первенца
у меня на вашем сроке тоже сны ужасные беспокоили, правда ни как с этим я не боролась, а так вообще валерьяночки попейте.
София·
Мама дочки-младенца
У меня после родов проблемы со сном обострились, тоже каждую ночь почти кошмары и по несколько за ночь(( Знаю точно, что глицин можно, мне его гинеколог назначала во время беременности, 2 таблетки перед сном.
Дарья·
Мама сына (4 года), беременна (17 нед.)
Я Магнелиз б6 пью переодически, и сон нормализоваться начинает и кошмарики пропадают
Мать драконов 🐲🐉🐈·
В ожидании первенца
я пью магний,глицин,но кошмары и мне периодически снятся!порой очень неприятные и яркие сны... возможно,это просто перестройка нервной системы.Ведь подумайте,беременность и материнство-это очень серьезные изменения в жизни женщины,это не может не всколыхнуть весь внутренний мир...
Танюша·
В ожидании первенца
@bakerenko, @adiwoman @bylavochka77 пью магний, но не постоянно, когда тонус беспокоит. Попробую глицин, может хоть немного поможет 😔 а то я днём спать не могу и уже с самого утра хожу как варёная. Спасибо девочки за совет!