@oktyabrinka ну вот ее можно, почитайте, там прям написано что можно с йогуртом или чем вам угодно ее принимать 😉

@oktyabrinka я в аптеке тогда брала , а недавно увидела в радеже у нас муку льняную,удивилась и почитала упаковку, принцип тот-же 😊

@oktyabrinka да, оно выводит шлаки, желудок и кишечник в порядок приводит и много-много всего) а худеется с него за счет разбухания в желудке и есть не хочется долго, ну и шлаки опять же гонит))

@oktyabrinka почитайте о льняном семени, не забудьте.его можно по разному принимать, оно очень благотворно на организм влияет👍

@taty_v95 во во, именно так и у меня))таю)нос один остался))))он у меня знатный😂

@verunchik34 некоторых детки настолько увлекают (в плане ухода за ними), что и поесть забываешь. У меня сестры расстаяли на глазах после беременности. Надеюсь и я расстаю😂😂😂А то набрать вес, я мастер😄😄😄, а вот сбросить, нет😩😩😩

@oktyabrinka спасибо😊 удачи вам в похудении! Мне раньше трудно давалось похудеть, очень помогает льняное семя утром натощак с кефиром, раньше я так худела😉

@taty_v95 я даже не думала об этом во время беременности))Так само сложилось..Через 3 дели поле родов уже как и не рожала..Повезло просто, я считаю😶

О хочу как вы😊😊😊😊. Я тоже весила до беременности 59-60 кг, интересно сколько буду после😋😋

@oktyabrinka нет. Просто лето и активная жизнь с дочкой .Очень скучаю по щечкам)