Наконец то я взяла себя в руки и записалась в спортзал! Теперь нужно сесть на ПП 🙁 для меня это…

молодец)) а мне все лень, надеюсь скоро пойду) хороших орехов :)

Подпишитесь на стр @_anarik__

Я тоже сегодня начинаю заниматься фигурой💪🏽💪🏽💪🏽

А что за тренажёрка? Сколько стоит абонемент?

@violettamom, Пасиб 🌰🌰🌰спасибо мужу и подруге которые силой заставили меня пойти. А так то я ленивая маленькая попа😂

@poroshokkz, спасибо ☺️

@gulnara_1205, мы красавчики!)

@araikat, купила абонемент по акций , в шоколайфе . Дневной безлимит с 7.00-18.00 на 3 месяца за 11.000 представляет е) Оплата тренера отдельно . 20.000 12 занятий .

@araikat, Находится в ТРЦ Аружан "FitWorx "

@mawrapun4ik, ого классно, а название не подскажите?

@araikat, дописала ) приходите ! Будем вместе 💪💪💪

Как начнете видеть на весах стрелка будет понемногу с каждым днем в лева сдвигаться)) это уже будет стимул ))

@a24, вес меня устраивает . У меня живот висит 😤 и попка дряблая😂 и я сама дряблая😂😂😂

@mawrapun4ik, да все мы дряблые 😂😂

Попробуйте диету 3 кулака! Очень хорошие результаты дает! А вообще конечно надо считать бЖУ, но если лень, то это диета то что надо!

@ozzigirl, спасибо большое , ночью почитаю об этой диете 😉

Ой я тож туда хожу))) сразу узнала))) давно ходите?

@laura160690, в какие дни? Во сколько ? У меня понедельник , среда, пятница с 11 до 13.00

@mawrapun4ik, у меня безлимит я хожу обычно по пн ср и пт часов в 20-21 -00 и иногда дополнительно выборочно, как получается)) днем не с кем ребенка оставлять)

Жаль, познакомились бы)

@laura160690, а у меня наоборот вечером не с кем оставлять .

Привет. классно))), тоже надо бы🙈