Девочки,привет! Кто занимался до беременности фитнесом? Планируете ли во время беременности заниматься? На какие группы мышц разрешены тренировки?

Question

Екатерина · Answer

Я спортсменка, но во время беременности не страдала хуйней, а спокойно вынашивала ребёнка. Сейчас вернулась к спорту

Diana · Answer

Я занималась, но во время беременности не рискну, с осени (после 12 недель) пойду плавать в бассейне, на аквааэробику, йога не моё, хотя сейчас может и мое уже (предпочтения меняются 😄)

Ксения · Answer

Я занималась!!!! Но к сожалению пока не занимаюсь  и как минимум до 12 недели врач не рекомендовал! Но с осени слбираюсь на аквааэробику, йога

Комментарии