Девы , после кесарева , когда начали приводить фигуру в порядок ?)) делали какие нибудь процедуры ,…
Девы , после кесарева , когда начали приводить фигуру в порядок ?)) делали какие нибудь процедуры , обертывания , маски для живота ?)) когда начали качать пресс ? Хочу попробовать начать приседать ))) можно ли через месяц ?)
Irina·
В ожидании первенца
упомините меня в комментарии пожалуйста ☺
Елена·
Мама сына-младенца
@irina5444, вряд ли кто то ответит , наверное мамашки спят уже 😄
Irina·
В ожидании первенца
@super_mama1901 да😄 а у меня не в одном глазу... 😄
Kat·
Мама дочки-младенца
Я к врачу ходила через полтора месяцев после родов, как разрешил, так и начала пресс качать хотя бы (у меня ер).
Ольга·
Мама дочки-младенца
можно начинать заниматся после того как сфлрмируется рубец, мне врач разрешил спустя 5 месяцев после кс и то сказал не спешить 😊
lilia ·
Мама сына-младенца
Минимум 2 месяца нельзя, а там уже врач пусть смотрит. У меня спустя год бывает тянет шов после физнагрузки
Алия·
Мне разрешили только через полгода, когда сформировался рубец. Раньше не стоит, чтоб не было разрывов. Если на гв, то обертывания тоже нельзя