Девочки, посоветуйте! Уже ровно месяц как мне сделали кесарево, уже месяц как я мама))) но для…

Девочки, посоветуйте! Уже ровно месяц как мне сделали кесарево, уже месяц как я мама))) но для полного счастья очень хочется нравится себе в зеркале... Осталось лишних 15 кг... Было меньше , 3 успела наесть за время сидения дома( нормальную еду готовить не успеваю перекусываю печеньками сосисками шоколадками мороженым... Короче фу самой противно... Написала я только что съев мороженко😂😩..... Мы на ИВ) ... Когда вы начали заниматься спортом? Ну ничего тяжелого понятно... Беговая дорожка например? Ходьба по часу? Может бассейн? Когда можно активено начать собой заниматься без риска для шва? Да и в баню Хотца... 🤐 как жор остановить не знаю... Наверно я заедаю недостаток сна😩