Девочки, когда вы начали заниматься спортом? 🏃 Нам почти 4 недели🙂 Муж начал бегать, тоже захотелось…

Пока не торопитесь) пусть организм восстановится немного. Лично мое мнение что рановато 4 недели😁 мне муж сказал как исполнится 6 мес ребенку купит абонемент и будем ходить. Но я похудела больше чем набрала при беременности😁 была 48-49 при родах была 62 а сейчас 46😁

@aleksandra_khan, вы получается на гв так похудели?🙄 я знаю, что рановато, думала может хотябы легкие упражнения поделать 😅 я только половину сбросила из набранного веса😩

@skali, ну прошло же совсем немного)) потерпите. Даа за 4,5 месяца, не делаю ничего)

@aleksandra_khan, надеюсь тоже на гв похудею 😄👍

нам 3 недели, вчера качала пресс и приседания, а сегодня загибалась весь день, боли резкие в животе были, аж выть хотела

@nadenka444, может еще рано для спорта? я пресс не могу делать, только приседания😅 надеюсь скоро и бегать можно будет

Спортом можно заниматься только когда мышцы живота сойдутся . А как проверить это дома не знаю😅

@elza_l, я тоже не знаю, каждый день себе обещаю завтра начать делать упражнения 😂 тяну уже неделю