В ДРЕВНОСТИ ДЕТЕЙ НЕ ВОСПИТЫВАЛИ, А ПЕСТОВАЛИ!
Пестование, чтоб вы знали, — это целый процесс настройки родителей на
биоритмы ребенка и настройки ребенка на биополе Земли. Оказывается,
все старославянские “игры для самых маленьких” (типа “сороки-вороны”,
“трех колодцев”, “ладушек”) — и не игры вовсе, а лечебные процедуры на
базе акупунктуры.
Пока в столицах разрабатывают “новоавторские” или заимствуют
западные методики, провинция возвращается к истокам. О том, как
правильно “пестовать” малышей, чтобы росли здоровыми и сильными,
рассказала начальник отдела семейного воспитания самарского центра
Елена БАКУЛИНА. То, что хорошо для младенца, иногда может помочь и
взрослому. Попробуйте.
Пестование
Если вы ребенка просто пеленаете, моете и кормите — это вы за ним
ухаживаете. Если вы говорите при этом нечто вроде: “Ах ты мой сладкий!
Давай-ка эту ручку сюда, а вот эту — в рукавчик. А теперь мы наденем
памперс” — это вы его воспитываете: ибо человек должен знать, что его
любят, с ним общаются и вообще пора когда-нибудь начать разговаривать
А вот если вы, умывая дитятю, произносите пестушку вроде:
Водичка, водичка,
Умой мое личико -
Чтоб глазки блестели,
Чтоб щечки горели,
Чтоб смеялся роток,
Чтоб кусался зубок.
А делая массаж или зарядку, приговариваете:
Потягушки-потягунюшки,
Поперек толстунюшки.
Ноженьки — ходунюшки,
Рученьки — хватунюшки.
В роток — говорок,
А в головку — разумок…
Так вот, если вы пичкаете ребеночка этими приговорками-пестушками, то
вы устанавливаете ритм, включаетесь в общий энергетический поток
земли. На земле все подчинено определенным ритмам: дыхание,
кровообращение, выработка гормонов… День и ночь, лунные месяцы,
приливы и отливы. Каждая клеточка работает в своем ритме. На том,
кстати, и строятся заговоры от болезней: ведуны ловят “здоровый ритм” и
подстраивают под него больной орган. Так что на каждую болячку — свой
стих. Современный городской человек из природных ритмов выбит, он
отгораживается от них, а бунтующий организм успокаивает таблетками.
✔Сорока-ворона
На ладошках и на стопах есть проекции всех внутренних органов. И все
эти “бабушкины сказки” — не что иное, как массаж в игре.
Круговые движения взрослым пальцем по детской ладони в игре “Сорока-
ворона кашу варила, деток кормила” стимулируют работу желудочно-
кишечного тракта у малыша.
На центре ладони — проекция тонкого кишечника; отсюда и надо начинать
массажик. Затем увеличивайте круги — по спирали к внешним контурам
ладони: так вы “подгоняете” толстый кишечник (текст надо произносить
не торопясь, разделяя слоги). Закончить “варить кашу” надо на слове
“кормила”, проведя линию от развернувшейся спирали между средним и
безымянным пальцами: здесь проходит линия прямой кишки (кстати,
регулярный массаж между подушечками среднего и безымянного пальцев
на собственной ладони избавит вас от запоров).
Дальше — внимание! Все не так просто. Описывая работу “сороки-вороны”
на раздаче этой самой каши деткам, не стоит халтурить, указывая легким
касанием “этому дала, этому дала…” Каждого “детку”, то есть каждый
пальчик вашего младенца надо взять за кончик и слегка сжать. Сначала
мизинчик: он отвечает за работу сердца. Потом безымянный — для
хорошей работы нервной системы и половой сферы. Массаж подушечки
среднего пальца стимулирует работу печени; указательного — желудка.
Большой палец (которому “не дала, потому что кашу не варил, дрова не
рубил — вот тебе!”) не случайно оставляют напоследок: он ответственен
за голову, сюда же выходит и так называемый “легочный меридиан”.
Поэтому большой пальчик недостаточно просто слегка сжать, а надо как
следует “побить”, чтобы активизировать деятельность мозга и провести
профилактику респираторных заболеваний.
Кстати, эта игра совершенно не противопоказана и взрослым. Только вы
уж сами решайте, какой пальчик нуждается в максимально эффективном
массаже.
✔Ладушки
Психологи, и неврологи утверждают , что мозговая деятельность
соотносится с мелкой моторикой (мелкими движениями пальцев). Так что
вполне вероятно, что, если ладошка научится раскрываться, то и головка
активнее начнет работать.
Тонус мышц и быстрое раскрытие ладошки легче всего нарабатываются
при прикосновении к круглой поверхности… К собственной ладошке, к
голове или к маминой руке. Для того, должно быть, славянские волхвы и
придумали игру в “ладушки”.
- Ладушки, — говорите вы, — ладушки. — И выпрямляете пальчики малыша
на своей ладони.
- Где были? У бабушки!- соедините его ручки ладошка к ладошке.
- Что ели? Кашку! — хлопнули в ладоши.
- Пили простоквашку! — еще раз.
- Кыш, полетели, на головку сели! — это самый важный момент: малыш
прикасается к своей голове, раскрывая ладонь на круглой поверхности.
Понятно вам теперь, почему игра называется “ладушки”? Да потому что
она налаживает работу детского организма. И, спорим, вы никогда не
задумывались о происхождении слова “ладонь”? Центр наладки!
✔ Три колодца
Это, пожалуй, самая забытая из “лечебных игр”. Тем не менее она —
самая важная (если, конечно, вы не намерены с детства начать пичкать
своего потомка антибиотиками).
Игра строится на “легочном меридиане” — от большого пальца до
подмышки. Начинается с поглаживания большого пальца:
- Пошел Ивашка за водою и встретил деда с бородою. Тот показал ему
колодцы…
Дальше следует слегка надавить на запястье, прямо на точку пульса:
- Здесь вода холодная, — нажав на эту точку, мы активизируем иммунную
систему. Профилактика простуды.
Теперь проведите пальцем по внутренней поверхности руки до локтевого
сгиба, надавите на сгиб:
- Здесь вода теплая, — мы регулируем работу легких.
Пошли дальше, вверх по руке до плечевого сустава. Чуть-чуть нажмите на
него (мы почти закончили “массаж легких”):
- Здесь вода горячая…
- А тут кипяток! — Пощекочите карапуза под мышкой. Он засмеется — а
это само по себе хорошее дыхательное упражнение.
Начинайте прямо сейчас. Такие игры весьма кстати: и развлечение, и
профилактика от гриппа.