Правила жизни атопика (читай аллергика)

Вместе с диагнозом "атопический дерматит" в нашей с карапузом жизни появилось много "нельзя". Оставим за скобками гиппоаллергенную диету - она и так составлена по заветам Майи Плисецкой: "Не жрать!" Кроме этого есть немало вещей, где #мамаатопика должна быть внимательна.

Итак, вот мой список запретов:

🔹нельзя мыть атопика мылом. Никаким: ни детским, ни взрослым, ни хозяйственным, ни дегтярным (какое там ещё мыло бывает?). Мыло сушит кожу - прописная истина. А сушить и без того сухую кожу атопика, значит, издеваться над ним в особо изощренной форме. Только специальные увлажняющие средства!

🔹нельзя мыть атопика мочалкой. Она легко травмирует кожу. Руки мамы обеспечат неженке самый бережный уход.

🔹нельзя водить атопика в общественный бассейн. Вернее, водить можно, но осторожно. С момента начала ремиссии должно пройти несколько недель, а лучше месяц, да и бассейны советуют выбирать непростые. Те, где дезинфицируют воду не хлоркой, а ультрафиолетом или методом озонирования.

🔹нельзя делать прививки ранее чем за месяц с начала ремиссии. Думаю, этот пункт не нуждается в комментарии.

🔹нельзя носить тесную одежду. Ещё один дополнительный травмирующий фактор. Из горького опыта: на днях добавила сыну проблем с кожей, когда на ночь нарядила в костюм 68 размера. Хоть он и есть сейчас 68 см. Теперь носим только 74.

🔹нельзя перегревать атопика. Для той ночи костюм 68 размера оказался ещё и жарковат. Заработали в добавок к аллергии потничку. К вечеру на животе у сына появилась ещё какая-то сыпь. И поди разберись, где реакция на продукт, а где - на чрезмерную заботу мамы.

🔹нельзя тянуть со сменой подгузника. Стоит ли в третий раз повторять историю про нашу супер-ночь?

🔹нельзя торопиться с прикормом. Важно дождаться продолжительной ремиссии, да и вообще разобраться с питанием мамы. И мама сыта, и пупс цел.

А какие "нельзя" появились в вашей жизни, мамы атопиков? Давайте расширять этот список вместе.

Скоро напишу про то, что такое дисбактериоз и как он осложняет жизнь аллергикам, расскажу, как правильно сдать анализы и чем лечиться (точнее, чем лечат нас), будет парочка лайфхаков - надо же как-то заставить ребёнка пить лекарства. Ищите мои посты по хештегам #гномикатопик, #мамаатопика, #атопик, #атопическийдерматит, #дерматит