После сна болит поясница, хожу не болит, сижу тоже нормально, а после сна частенько. Всегда спала на…

у меня она постоянно болит, в принципе мало, что помогает. Даже массаж не особо. Когда полежу на спине на ортопедическом матрасе проходит. на диване когда лежу не помогает, только хуже

Я слышала про бандаж, если спина начинает болеть, но пока еще сама его не приобрела так как пока все норм- спина не болит.

Я вообще больше всего сейчас мечтаю нормально поспать,не задумываясь о позе😁эти бока уже отлежала

у меня тоже после сна. но сплю на спине

если нет подушки для беременных, то лично я как сделала - достала второе одеяло, свернула из него колбаску и так сплю. вроде нормально, спина не болит. так можно хоть более-менее поспать

@shumaylova, я тоже потом пошла искать подушку для беременных, она в др комнате лежала, ждала своего часа, ибо до этого спать с ней было жарко и ещё час проспала💪💪💪

Я все бока отлежала....:'( как разбитое корыто, себя чувствую, ещё и дождь на улице :'(

У меня так))) все бока отлежала уже,на спину не могу ложится живот сразу выпирает и каменеет 😊скоро стоя спать буду)))) утром себя аккуратно соскребаю с кровати чтобы не дай Бог чего не защемить, потому как тазовые кости делают там свое дело и резкие движения нам не к чему))) в первую Б на последнем сроке я ревела от того что тазовые кости болели так.....что я думала что я никогда не стану прежней поскакушкой )))) ну после родов все наладилось,не сразу конечно )))

@vikos2015, держимсЯ💪💪💪мы сильные)))