Девчонки, я до сих пор в местах без стабильного инета, но назрел вопрос: куда пойти заниматься? Что…
Девчонки, я до сих пор в местах без стабильного инета, но назрел вопрос: куда пойти заниматься? Что я хочу... эммм... кардиотренировки - это основа всех основ, ну и что-нибудь новенькое-интересненькое. Я на самом деле в достаточно хорошей форме: бегаю, пресс качаю, приседаю с 8-килограммовой вертлявой гантелькой, но хочется нагнать мясца кг 10, и сделать это грамотно. Свой организм я знаю: проще на 10 кг похудеть, нежели набрать. Питание питанием, но с моим обменом веществ поправиться практически нереально. Я не люблю трепаться с тренерами, которые обещают мне результат уже через месяц занятий. Не люблю мужиков и тёток качков. Последний раз мне удалось нагнать заветные кг в турпоходе на плато Лаго-Наки, но сейчас я не имею возможности с 75-литровым рюкзаком топать ежедневно по 25 км в горной местности заповедника и жрать за пятерых. Не ставлю своей целью раскабанеть за пару месяцев, просто хочу ощутить в себе заряд бодрости, как было раньше после тренировки на скалодроме. Собственно скалодром отпадает, потому что висеть как сосиска я пока морально не готова 😂 Я занималась и в алексфитнес, и в клубнике, и в нонстопе. Может в пределах центра что ещё посоветуете? Мне в большей степени для души: ищу место, где можно засунуть в уши наушники и хотя бы 40 мин не думать о прорезывании зубов и всём таком прочем. Буду благодарна за наводку!
Ольга ·
Мама двоих (младенец)
http://instagram.com/miobodytouch сама все мечтаю начать туда ходить)
Ксения·
Мама дочки-младенца
я в спроткласс ходила, он на мичурина 14 (рядом с рахова), сменила много залов, этот мой любимый
Светлана·
Мама дочки-младенца
сафия мне нравится на чапаева кутякова и быстро фитнес на университетской
Анастасия·
Мама сына-младенца
мне все время попопдается на глаза клуб Fit-n-go со словами фитнес будущего, но я пока не собираюсь в зал, поэтому подробно не изучала, посмотрите)
polina_mamatosi·
Мама дочки-младенца
Ну я за Алекс, потому что тренажеры везде одни и те же, а цены разные. Есть ещё Челси на рабочей(новый, вот недавно прям открыли...по ценам не знаю)