девочки, добрый вечер )интересно, а многие ли из Вас придерживаются диеты при гв? и что кушаете, и…

Спустя неделю я уже пила натуральный кофе. Но свежие фрукты ещё не ела, а лишь печеные. Спустя месяц я начала вводить уже по одному продукту в сутки. И теперь ем все подряд))

Сижу на диете:каши и варёное ,паренное (Телятина,кролик и индюшка),каши и супчики лёгкие.позавчера съела маленький гребешок и рапан,и кефира выпила бутылку,но все в разное время)так сегодня такой кошмар творитися,что я уже не знаю,что делать😩😭ещё и сыпануло лицо.вот такая мама дурёха😬😧🔫

@ketrin0206 @love-mary а из сладкого что кушали до месяца? и можно ли сладкий чай? так сахара хочется сил нет (

Я пила зелёный без сахара в больших кол-вах для лактации и пила серный с сахаром, латте, какао и иже с ними. Пробуя новый продукт я следила за реакцией малышки, за её стулом и газиками. )) не ела первое время газообразующие продукты (свежие яблоки, капусту, горох и тд). Ела сладкое печенье, муж научился делать блинчики))

сидела на диете три недели, теперь по тихоньку ввожу всё

Я поедала варенье абрикосовое банками,сначала с гренками потом с творогом, углеводы помогали бороться с усталостью и стрессом . к 2.5 месяцам это прошло, но сладкое и мучное ем с удовольствием

@olllika, у наших деток одинаковый возраст ) мне сказали потерпеть прям строгую диету месяц , а потом можно немного будет расслабиться , я ем Марию , каши , бульон, сухофрукты ( изюм , чернослив и яблоко ) кстати если хочется сладенького покушай изюм , он утолит немного эту жажду ) ещё котлеты на пару в мультиварке делаю , они как фрикадельки получаются ) очень вкусно 😉 меня напугали по поводу сладкого что его вообще нельзя , за то можно мёд 😳 я этому очень удивилась но рисковать не стала . Комаровский говорит что чай должен быть СЛАДКИМ , так что я сегодня пила сладенький чаёк ) в принципе не сложно если настроиться 💪💪😉😉

Никакой молочки! Аллерген! Ну про себя говорю )

все ем с 3ей недели. бред это сидеть на диете!

все ем.какая нафиг диета

Я держала диету месяц. Потом стала лезть на стенку. Постепенно вводила по одному продукту. Так игралась недели две, потом забила и ем все, кроме откровенных аллергенов: цитрусовых, морепродуктов. @love-mary, вот гребешок и рапан легко могли сыпь дать. Мою от креветок пучило😭 Хочу еще мидии попробовать.

@julrom, мне мед.сестра вчера сказала что сахар нельзя ни в коем случае! Потому что сахар вызывает в желудке брожение . А Комаровский пишет что чай пить нужно с молоком и ❗️сладкиЙ ❗️вот посе таких советов мамочки и сходят с ума 😳

@julrom, я думаю тут все от организма зависит 🤔 потому что откуда тогда тогда столько разногласий на эту тему ? Кто то справляется только с диетой , а кто то уже в род доме бабушкин борщ с банки херачит и с дитем норм все 🤔

пью чай с сахаром и все норм и ем печенье разное, без всякой прослойки конечно,но слоеное, топленое и т.. д. ем и все ок , сижу на диете и для себя,и для ребенка. С дочкой(7 лет ей уже ) сидела на диете, но когда" умные люди " сказали, что есть можно все, то я съела пол огурца и думала, что сон я больше никогда не увижу... сыну месяц ,выпила в роддоме кефир(все врачи сказали "можно и даже нужно" и пи**дец, сутки ребенок орал и не мог уснуть... дома уже(малому было 3 нед) выпила пару глотков молока и ребенок 3 суток не спал толком, плакал, а из попы текли какашки ... диета нужна, но не совсем строгая... просто для себя решила, что лучше я откажусь от чего-то вкусненького, но посплю и ребенка не измучаю... А тем, кто говорят:я ем все! не верю ! с последним коментом @happydasha141 согласна на все 💯

нам 4,5до сих пор не ес шоколад ,цитрус .овощи ввела месяц назад ...я за диету .. организм ребенка должен постепенно принимать нагрузки

Я на диете. Животик 🤘🏻 только позавчера поела персик в творожной запеканке и день был следующий пипец. Ну его... Я еще посижу. Нервы мои и малышки дороже

Все очень индивидуально, моя малую пучит на бананы и кабачки, что разрешено типа))) Но абсолютно нормальная реакция на шоколад и орехи, что считается аллергеном. Пробуйте по чуть чуть все и смотрите на реакцию. У некоторых деток аллергия и на гречку бывает, тут не угадаешь. Только методом проб и ошибок)

пробую по чуть чуть! ем: вареное телятины, грудинку. на пару яблоки, картошка, кабачки, хек. кефир, Мария.

газики были на ряженку, банан, и судя по сегодняшней ночи на морковку на пару. так что пробуйте! и да, немного солю, добавляю сливочное масло. чай сладкий и с молоком.

Я вообще не понимаю что значит запрет? Так можно просто воду и хлеб есть. Моя свекровь тоже уже начинает мне говорить что можно что нельзя. А моя мама когда меня родила еда все по чуть чуть. Так что я тоже не собираюсь культ из этого делать. Буду есть по чуть чуть все

Когда нас выписали с роддома я первые 2 недели сидела на диете, открывала холодильник, плакала и закрывала) Потом поумнела и начала все по немногу кушать и все норм)

@olichkatodorova у меня такое е же, все вокруг ходят, кушают вкусняшечки, а я мало того что до родов была на диете из-за гестоза, так еще и сейчас ( а что сейчас не кушаете?

Да почти все, кроме цытрусовых и майонеза (потому что во время беременности у меня от него высыпало) А так все, только вмеру.

@olllika