Две недели после родов! Весы сломались, поэтому сколько кг ушло не знаю 😕 Вот думаю надо начинать…
Две недели после родов! Весы сломались, поэтому сколько кг ушло не знаю 😕 Вот думаю надо начинать что то делать с боками и животиком! Тяжелые физ нагрузки не рассматриваю, с первым сынулей, из за этого пропало молочко 😞 которого и так мне кажется маловато у нас...
Посоветуйте, как начать бороться с лишними кг, без ущерба для ГВ !
VIKTORIYA·
Мама двоих (младенец)
У меня всё само ушло. Беготни хватает 😂
Катя·
Мама двоих (младенец)
правильное питание))
Юлия·
Со временем все пропадет на выработку молока тратится 500 калорий
Ольга·
Мама дочки-младенца
Гормон пролактин, который вырабатывает молочко способствует набору веса. Организм делает запасы, чтобы маме было чем кормить ребенка. И не так все ужасно, чтобы через 2 недели кидаться убирать вес.
Ольга Нейман·
Мама дочки-младенца
Мало времени ещё прошло, малышка Вас высосет, я за беременность набрала 30 кг!😱 после родов уже все ушло почти, малышке 4 месяца. Советую задумываться о физ.упражнениях через 2-3 мес, хотя если сейчас есть желание и время, то элементарные упражнения (пресс, приседания) хуже не сделают.