я с роддома прям пеленкой утягивала...потом одевала корсет...но корсет сразу прям туго не получается одеть...потому что в области шва и пупка болезненные ощущения были...а так если запустить то потом так и будет кожа висеть...а физ. упражнения можно только после полу года и то после того как проверите состояние внутреннего рубца
я с роддома прям пеленкой утягивала...потом одевала корсет...но корсет сразу прям туго не получается одеть...потому что в области шва и пупка болезненные ощущения были...а так если запустить то потом так и будет кожа висеть...а физ. упражнения можно только после полу года и то после того как проверите состояние внутреннего рубца