Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ночка
Ночка
В ожидании первенца

Хочу поделиться рецептом салата, думаю, беременным придется по душе ☺ Мне очень понравился: он и…

Хочу поделиться рецептом салата, думаю, беременным придется по душе ☺️ Мне очень понравился: он и сочный, и хрустящий, и сытный, и яркий — смотреть приятно! Тем более, сейчас сезон овощей, нужно пристраивать перчики, яблоки, салат — всё то, что растёт на даче 🖼

Ингредиенты:

🐙 свежие кальмары – 300 г

🌶 перец болгарский красный и желтый – 2 шт.

🍏 яблоко кисло-сладкое – 1 шт.

🌽 кукуруза консервированная или вареная – 150 г

🍊 апельсин мандарин – 1 шт.

🧀 сыр твердых сортов – 50 г

🌱 салатные листья – 4 шт.

⚪️ соль – щепотка

🍋 лимонный сок или оливковое масло для заправки

Кальмары отварить, порезать соломкой. Остальные ингредиенты 🔪 порезать кубиками. Смешать, заправить — как делать салаты, никого учить не нужно, тут весь вкус в ингредиентах 👍🏻 Сыр потереть сверху.

Получается обалденно 😍