Девочки, кто как борется с отеками ног? Я все время на ногах, в движении, особенно под вечер ноги…
Девочки, кто как борется с отеками ног? Я все время на ногах, в движении, особенно под вечер ноги гудят и становятся пухлыми как у слона🙈 я стараюсь пить воду и не есть соленого, но до идеального соблюдения правил далеко. Ещё вечером сижу в холодной воде час примерно и сплю с подушками под ногами, чтобы они были приподняты немного выше, чем моё горизонтальное положение. Но эти меры лишь ненамного уменьшают отеки, с новым днём все повторяется. В пн к врачу, а тем временем очень хочу услышать ваши истории и методы борьбы с этим недугом🙏🏻
Стася·
В ожидании первенца
Мне помогло исключение молочки (а именно белка) из рациона! Ем только крупы, фрукты, овощи и сладенькое в первое половине дня. Плюс хофитолл. В Жк вам скорее всего пропишут бруснивер, но мне он не особо пошёл
Ольга·
В ожидании первенца
мне при такой жаре ничего не помогает((((
Елизавета·
В ожидании первенца
Мне прописало бруснивер и канефрон. Отеки прошли. Стало легче
Диана·
В ожидании первенца
@stasyanok, молочку нельзя? А я без молока жить не могу😱 всю жизнь только и пью его как воду
Диана·
В ожидании первенца
@_kiselevaa_, @stasyanok спасибо за советы, девочки😍
anna·
В ожидании первенца
Почечный чай ( трава такая в аптеке )
Ludmila·
В ожидании первенца
Я купила чулки компрессионные и сплю ногами на подушке
Лилия·
В ожидании первенца
Отвар брусники и 10-15 мин ногами вверх. Прям высоко. Ещё стопами как насосом вверх-вниз, пока ноги кверху. Помогает.
Василина·
в почечном чае много трав, вызывыющих тонус. Пейте листья брусники и журавит купите
Жукова·
Листья брусники, но мне они нет очень помогают. Вчера была в роддоме на консультации, прописали пропить фитолизин.
Stanislava·
В ожидании первенца
бруснивер!
mashunya83·
Мама сына (4 года), беременна (33 нед.)
мне только массаж помогает. попросите мужа