Как вы воспринимаете дыхание Кобаса?

@aniretake, спасибо за ваш отзыв, но врядли наши доктора без договорённости дадут рожать вертикально, меня на боку заставляли во время схваток лежать😩

я смотрела за несколько часов до родов,тренировалась,когда начались схватки забыла обо всем,просто лежала и подвывала)))

и мне орали "какай". я в родах не то чтобы помнить о дыхании, я и как "какать" забыла. натужилась в лицо, все капиляры на лице полопались.

@voropula, @alina9019aa 😃 а то он в своем видео говорит, что большинство акушеров по старой технике , что на лицо ноль внимания, главное, чтобы тужилась 😃 вот я и думаю, не будет ли в голове сбой системы : я буду помнить, как правильно, а мне будут орать другое 😱

@katrinas, мне не говорили... Они там орут 'какай' когда надо🙈

@katrinas, нет про подбородок не говорил но про дыхание да ! Такую же технику сказал ,а тужиться вниз говорил но если прижать подбородок это и даёт направление вниз

я смотрю с мужем и говорю запоминай. потом будешь показывать. сама то по любому забуду

@voropula, а в потугах врач говорил прижимать подбородок к телу? Интересно, за какую технику большинство врачей , по старинке или как у Кобасы, чтобы лицо меньше задействовать ?)

@voropula, вот и я решила второй раз подготовиться, т.к. Знаю что меня ждёт 😱🔫

Мне реально помогло !старалась не нервничать и не терять дыхание прям расслабляла лицо и в это время ещё на фитболе сидела и так продержалась до самых потуг там немного сбилась ,но с целом по сравнению с первыми родами в которых я вообще не знала что делать все прошло просто супер хотя я не могу сказать что вторые были быстрее , нет ,не на много просто к самому процессу я подошла более спокойно и подготовленно подвыли ЕР и без ЭА

@katrinas, я тоже попробую в течение дня вспоминать, а то во вторую беременность вообще ленивая😩

@alina9019aa, а ты запомни ПУПОК))) мне так говорила акушерка ) и все быстро прошло )) хотя тоже рожала 11 часов )

@alina9019aa, я ️в течение дня пытаюсь вспоминать типа и тренироваться немного , надеюсь , что не зря 🙏

@elena1986, ок буду на пупок, если не забуду)))

@alina9019aa, тужиться только в пупок !! Запомни смотри на пупок и в него тужься ! Все силы в него ) 4-5 потуг и вот она встреча ) не в коем случае не в лицо )))тем более 2й да лучше для меня ЭА )👍🏻

@katrinas, нужная информация вроде, я несколько раз уже смотрю чтоб запомнить технику

@alina9019aa, тебе понравилось его видео?)

@katrinas, 😀😀😀👌🏻

@elena1986, 😀😀😀блин я тужится не умею, первого 12 часов рожала. Сил не было. Перед родами кофе крепкого выпью, может поможет😩😀

@alina9019aa, не, я под водой имела в виду, что ничего лишнего 😃 только самая нужная инфа )

@alina9019aa, ох именно там в роддоме из всех род залов слышалось "какай")))) ни какого Кобоса не надо )))@businka84 и мой итог ЭА, за вторым пойду на входе сделаю ЭА))))

@alina9019aa, я под него тоже классно сплю 😅 но дыхание осилила 💪🏻

@katrinas, нельзя пить ? Почему? Помню в первых родах жутко хотелось пить

@elena1986, это точно, уверена что будет не до дыхания) но посмотреть хочу, совесть заставляет 😀🙈

@elena1986, тоже самое🙈 в итоге ЭА спасло😃

Мне очень понравилось, никакой воды - 2 типа дыхания в схватках и потугах, все предельно ясно объяснил ☺️ я люблю, когда дают четкую установку😃 главное, умело теперь его вставить в роды 😃

И Кобоса смотрела и литературу читала и на курсы ходила , а когда настал день X все забыла 🙈🙈🙈 так что не мучайте себя ложитесь спать 😉