Девоньки, что вы делаете с судоргами? ((
Ночью ноги сводит до жути... Раза 2-3 за ночь.
К своему Г поеду в конце следующей недели, что делать?((
Комментарии
у нас с вами срок день в день и меня тоже уже недели три мучают судороги, от малейшей перемены положения, раз и свело, очень мешают, не дают выспаться. буду свою Г просить что-то назначить
Магникум, магний б6, биолекта и да, бананы... Но штуки 3 в день банана нужно🙈😆
бананы))) вот что меня спасает))) ещё со спорта
у меня так хватали судороги, что сон как рукой снимало, но я ничего не пила приспособилась носочки на себя натягивать)) и все
Я днём мыла в прохладной воде и поднимала ноги выше уровня головы.
Мне биолектру прописали! И очень даже помогает!
Магне В6 спасало и манго. Судороги из-за нехватки магния
магне В6, но он накопительного действия. когда начинает хватать - встаньте на эту ногу.быстро отпускает и нет остаточной боли утром.
@simonna вот так не могу(
еще больнее становится.. Только если сгибаю ногу в колене - тогда легче
к сожалению врятли что то поможет((( просто натягивайте носок на себя и пяткой упираетесь во что-то жесткое, тогда быстро отпускает
магне В6 по 2 таб. 4 раза в день. У беременных магний быстро вымывается из организма. Этот препарат совершенно безвоеден и часто назначают беременным. Попринимайте так 3 дня, потом переходите на 1 таб 4 оаза в день. Поинимать можно длительно, практически всю беременность. А какие вы споеойные будете от него!