всем привет! нам 25 неделя... девочки у кого бывают судороги ног именно в икрах после пробуждения,…

Нужно стараться вытягивать носок, или вставать на холодный пол!может быть ещё из-за дополнительной нагрузки на ноги

Кальция не хватает.Как начинает сводить-тяните носок на себя-отпустит

@ksenia1810 , не надо носок вытягивать. На себя надо сразу.

У меня было так же, прописывали магний В6. Сразу все прошло)

Носок ни в коем случае не вытягивайте...только на себя тянуть. Жутко неприятно...до сих пор бывает🙁

терапевт назначила мне магний в6 и остеокеа

микроэлементов не хватает, пейте кальций и магний В6,Все пройдет сразу

магний в6 пью

Я вообще просто просыпалась с жуткой болью в икрах недели с 22,готова была на стены лезть, родила -прошло . А так нифига ничего не помогало . Мане б6 пила конечно, он помог немного . Но в целом ситуация оставалась такой же

я носок на себя тяну, судороги не часто бывают, поэтому ничего дополнительно не пью

кальций и магний, Все верно

Я ничего не пила, но тянуть носок во сне научилась на себя, так не болит

У меня началось когда я перестала пить витамины в комплексе. Мне акушерка говорила, что типо это все химия и сейчас достаточно того, что едим. Единственное, что пила:фолиевая, Е, Сорбифер, аскорбинку. И вот я пришла в аптеку с вопросом, почему болят икры и судороги. Спросила она меня, что пью. И причина просто-напросто нехватка витаминов и микроэлементов.

Очень страшные судороги были, прямо до слез муж с испугом просыпался натягивал насок, купила кальций и теперь 2 таблетки на ночь и сплю счастливая 😍😍😍!!!!

Компрессионные чулки мне помогли 👍🏻

Я стала творог по утрам есть и все прошло) теперь без него ни как.

у меня тоже бывают,на себя носок тяну и проходит)кальция не хватает врач сказала