Девочки 😍 Правда ли, что яблоки помогают худет????? ответье мне очень важно))))) 😊😊😊

да,но не во время беремнности

я их ем постоянно кушать не хочется. ..

как нужно их кушать чтоб худеть?

этот вопрос вас не скоро должен интересовать 😀

а шас нельзя?

а у меня нет... 😗 я как бик хочу хотя бы чуть чуть похудет... на 7 кг... у меня уже 57 ... 😌😌😌

Если сидеть только на яблоках то да

Зачем зудеть во время беременности?))

Худеть *

вам вообще нельзя худеть, вы ж беременны, вам надо кушать витамины фрукты и побольше

Я наоборот переживаю что всего 3 кг пока набрала😀

😊😊😊ладно буду кушать 😜 а так спасибо))))

вам фигура нужна? или ребенок,? у вас только 7 нед, вы еще поправитесь от гормонов к концу срока, вот потом после родов можете худеть, и то если будете кормить грудью то худеть только на правильном питании, вареная курица, овсяные печенья, вареные овощи, гречка, а так на яблоках чисто нельзя себе организм испортите,

Не ешьте много мучного и сладкого , не будете особо набирать ,

Ой, не ем вообще мучного (за 2 недели вчера 2 куска пиццы) от сладкого воротит и то хорошо набираю (2 кг за 2 недели).

Яблоки как раз таки и поднимают аппетит)) особенно кислые. Временно подавляют аппетит а потом пробуждает его с двойной силой. Я только на токсикоз их ела, и то потому что от всего тошнило😁 а так я их не люблю

@armidaaieva, витаминки пьёте ??

яя нет

Да пью и пила вначале фемибион потом элевит, гемоглобин все равно понизился до 96. Сейчас ещё тардиферон

Просто если сравнивать, то как ела до беременности и сейчас, наоборот сейчас отказываю себе в многое в чем. При этом 27 недель прибавка 6 кг

В яблоке оооочень много сахара и оооочень мало витаминов .