Итак сегодня 22 недели (прегги как обычно отстает). Общая прибавка 5кг и это только за 6 недель…

Устройте себе разгрузочный день!))

Я как не поем хлеб,так следующим утром весы радуют))У меня,правда,к 30 неделям 6 кг прибавка,но врачиха и то недовольна

У меня на 3,5 недели +3 кг...тоже в панике) от этого еще больше есть хочется) врач сказал: ешь вареную курицу, гречу/рис, овощи:) почаще, но изредка можно баловать себя другим) я так долго не протяну)))

@deforza я просто вернусь к пп))) надеюсь))) я просто понимаю, что превышают свою суточную ккал, даже с учетом малыша, и превышаю жестко(((( жаренное я и так не ем))) но и на вареной курице сидеть это перебор)) нельзя так издеваться над собой))

@zizyza а чем врач то не доволен?))) прибавка отличная вообще, мне бы так))) хотя если перестану жрать все что не приколочено, то шанс есть)))) перестать прибавлять по 2 кг)))

@savanastasia, вот и я так думаю))) поэтому решила есть все, но меньше)))

@savanastasia, говорит,что много)))В Вы ешьте супчики,овощные рагу,исключите мучное и конфеты-мне кажется,уже не будет такой прибавки

@zizyza блин, ну 6 кг за 30 недель это же отлично))) ну если вы их не за месяц набрали 😁😁😁😁

@savanastasia, до 17 вообще толком прибавки не было,потом я за май 2 кг набрала,так она и начала мне выговаривать:"Большая прибавка!надо в стационар!"я отказалась и послала её,теперь как-то равномерно набираю