Врач назначила железо ферро-фольгамма, опять проблемы с походом в туалет, может что из еды поесть,…

Отруби ешьте...

Почему именно его?! Я пью простой Фенюльс! Недорогой и безумно результативный) и никаких проблем с другими органами

Как я вас понимаю... Я в туалет ходу исключительно с фитолаксом... Вот завтра свеколку добавлю ещё )) она и слабит и железа в ней много )

@yankass я спрошу могу ли я поменять, спасибо

Сливы. Сейчас сезон

@gospojakarsten23, его никому не выписывают из-за дешевизны. Хотя он с витаминами дополнительными для того чтобы усваивалось железо. Но когда я своему врачу сказала, что пью Фенюльс всегда при месячных для восстановления уровня гемоглобина и что стала пить его сейчас, она меня похвалила

@aobizhaeva вареную или сырую свеколку?

@olya_only ммм вкуснятина, затарюсь

@gospojakarsten23, любую)) она не теряет своих свойств)

@yankass спасибо

@aobizhaeva спасибо

Железа нет ни в одном продукте в таком количестве, чтобы восполнить ваш недостаток! Пейте таблетки и заедайте черносливом👍

Фенюльс и ферритаб - нет проблем с этими препаратами. А до этого пила собифер дерулез- изжога мучила- хотя может совпадение

@juliya1809 ненавидит чернослив😊😊

Можно сырую гречку измельчить в кофемолке и посыпать пищу. В сырой грече много железа

@yankass, мне Фенюльс не помог и проблемы со стулом были((( , а Ферум лек-идеально! Всё индивидуально!)

@irishazag что верно то верно

@irishazag я форум лек принимала и было тоже самое

Мне гинеколог говорила, что можно хоть каждый день ставить свечи глицериновые, что от них никакого вреда. Просто у меня тоже бывает проблема со стулом, когда сама схожу, когда и к помощи свечи прибегну.

девочки! попробуйте принимать Наринэ форте-прекрасно восстанавливает стул.Я предпочитаю в жидком виде ,покупаю бутылочку,съедаю,остатки выкладываю в теплое кипячёное(40 градусов) молоко и убираю в теплое место на сутки-полтора и продолжаю принимать.почитайте про наринэ в интернете,кому интересно

Я тоже сейчас Ферро - фольгамму пью, на меня молочные продукты влияют , выпила и пошла💩💩

@ekaterina320 а я сливы ем 😝😝