Наверно только я такая ленивая мама, у которой в принципе спокойный ребёнок, который даёт заниматься…
Наверно только я такая ленивая мама, у которой в принципе спокойный ребёнок, который даёт заниматься и собой и домом, может сидеть спокойно в манеже или в стульчике и заниматься своими делами, но при этом сама мама занимается только домом, собой ну совсем никак, таак лень. Но очень хочется все таки хотя бы вернуть свои 55 кг, периодически конечно поднимаю свою пятую точку и что-то делаю, но это все не то, мне нужна была реальная мотивация и я её нашла. Как хорошо, что однажды гуляя, я увидела как группа мамочек с детишками занимается фитнесом на ковриках, мне стало конечно интересно, потом я нашла их в соцсетях, написала девочке организатору-тренеру, и она меня тут же записала на занятия, всё вежливо рассказала, как проходят тренировки, в чем приходить, что необходимо взять с собой. Я стала ходить, после нескольких занятий стала чувствовать энергию, своё тело.. Муж конечно постоянно шутит, что вот у тебя все болит, да, но ты теперь,по край ней мере,знаешь,что у тебя есть мышцы и они болят,когда их тренируют))))
Вообщем всем мамам советую поискать и в своём районе fitness_s_baby . Это очень весело, это новые знакомства, эмоции, а главное на пользу вашей фигуре)