@anastasiya1610 спасибо большое))))

70- 80% . это к примеру если вы выпиваете 2 литра то 1,5 должны выделить с мочей. остальное уходит в пот( выделения), фекалий и также во время дыхания и разговора выделяется жидкость в воздух. тут и набирается остаток 30-20%