Спасибо всем большое.

Коленно-локтевая поза

Бинты компрессионные и персики, бананы хорошо воду выгоняют! А чулки оч тяжело натягивать, мужа прошу, у него и то глаза округляются как их натягивают все..😄😄😄

@anasstasia22, да почти у всех эти отеки. Норм)

@mashas да я пью его с 20 недели )ну с перерывами )

моча хорошая от него приходит , но отеки все как были так и остались.

Ещё чулки эти компрессионные ношу. Но только их пока натянешь, родить можно 😂

@anasstasia22, мне просто сказали с массажем ног не стоит рисковать. Там много точек. Мне вот канефрон стал помогать, но тоже не сразу. 2т 3 Р а день. Может пропили мало?

прохладная ванночка для ног+ массаж мужа от пальчиков до колен+ подушка!

@mashas я пью канефрон толку никакого )))

Брусничный морс

Канефрон надо попить

Массаж стоп (от пальцев к голеням и выше) и спать ногами на высокой подушке.

мне помогал гель для ног лошадиная сила