Может есть тут психологи или кто балуется этим, расскажите как переступить "моральное выгорание" Чую что скоро меня…

Первый пост в #полезноеотюли

@juliaka, отметишь в нем?🙏🏼

У меня есть на эту тему пост

Послать мужа в жо😑 не слушайте меня, я мать-одиночка😂 просто как подумаю, что помимо всего, что требуется сделать за день, у меня еще бы появился муж, который пальцем бы тыкал, что у меня где недоделанно😁 я б послала его в далекое эротическое путешествие в Перу✌️

@feelings, с появлением ребёнка в доме, время ценишь еще больше, и не потому что хочется тусить и валяться на диване, а по просту не хватает времени

@shaiek, 🙄 ох уж эти мужики, не обращайте внимания и он привыкнет, лишь бы Вы не нервничали.

@eva_poli, @feelings да еще дело в муже, у нас очень хорошие отношения, но в плане бытовухи...он педант, и он не понимает , что когда я с дочкой я хочу заниматься ей, а не надраивать квартиру, хотя у нас чисто, он проходится по мелочам

мне кажется нужно правильно расставить приоритеты, что-то отодвинуть, что-то опустить, разрешить себе что-то не сделать и не карить себя за это.

Прислушайтесь к себе, к своим желаниям

@shaiek, к черту все, отдохните. Поберегите себя, устройте внеплановый отпуск, передохните и сделайте все, что откладывали для себя!

Неее, профессия-это не творчество. Другое что-нить:)))) но чтобы нравилось!

@amberm, моя профессия ух какая творческая))

@lesyales, я люблю свою работу, но мне ни на что не хватает времени, я из за этого начинаю сходить с ума, что в голове один и тот же алгоритм, но когда время подходит ко сну я понимаю что есть еще дела, и я их не сделала не потому что я ленюсь, а потому что правда не успеваю

Физ нагрузка, отдых, творчество! И проверить гормоны щитовидки))) от нее еще как депрессия, выгорание и тп

@178_bulmaga, не пугайте)

Ничего более действующего, чем отпуск, ещё никто не придумал))

@roxi, депрессняк на фоне постоянной загруженности

@eva_poli

где горите?

Что это

Смена деятельности

у меня уже 18 лет)))))

у меня уже года полтора так 😔 тоже послушаю..