Немного нытья.
Периодически на этой неделе немеют ноги((( вкупе с межпозвоночной грыжей и отеками, мне как-то не по себе. Надо поделать упражнения, которые давал кинезиолог для восстановления после грыжи.
Приём у гинеколога только 29, невролог в прошлый раз на все мои жалобы о судорогах в больной ноге и болях в пояснице поулыбалась и сказала, что ничем помочь не может, сказала только отменить все лекарства, которые я принимала, дабы не подохнуть.
За три недели прибавила почти 3 кило. По этому поводу тоже хожу и нервничаю. А когда я нервничаю, я хочу жрать. Пока вместо жрать я стараюсь пить сок с мякотью. Но столько пить - ноги как два баобаба. Поэтому я таки начинаю жрать. А когда я начинаю жрать - я начинаю толстеть. И это печалит. Чую, 29го получу от врача по башке.
Комментарии
@valentine16, наверное, это мой второй невролог в поликлинике и второй провал
@kati2, кальция две таблетки а день, молоко, творог, куда больше((((
@valentine16, зато меня сразу по этому поводу в больницу закрывают, я больше не собираюсь ложиться , пусть ноги отекшие , пусть прибавка, хрен я больше лягу
Магний и кальций, если врач разрешает - спасут от онемения. От отеков брусневер, клюква без сахара и лимон, скраснач смородина (я просто давлю или блендер и водой, отжимаю и пью) помогает очень. Чай, кофе, сок минимум прям почти 0. Больше ромашку и воду. От жрать - сначала вода, кефир, потом пол порции минут через 15 еды любой.
Кажется неврологи все такие!
Я пришла говорю посмотри на мои ноги, они сейчас лопнут, я ходить не могу-подворачиваются. А она мне, мол Бог терпел и нам велел. Еле дала больничный на неделю. И то выписывает как не человек! В четверг! Ну кто выписывает в четверг!? Чтоб в пятницу выйти на работу!!!!
Когда что либо немеет недостаток кальция или магния.Я пью по назначению врача 4 таблетки магния в день,мне очень хорошо помогает
@kati2, около 45 мг в день. Но мне не назначали, это в рамках комплексных витаминов
@nutella80, да я все это пью и жру. Почти без соли. Без сладкого совсем не выходит, перешла на горький шоколад. Без толку((( отеки с самого начала беременности, недели с 10 примерно