девочки,что приготовить? 😭😭муж на пп,сказал диетическое что нить,только гречку не предлогайте,тошнит…

Овощи на пару

Котлеты на пару ... В Инста есть Миллион страничек Пп , посмотрите

можно котлеты на пару

Рыбку на пару овощи потуши

Рис отвари

Сидел бы мой муж на пп

овощи потуши 😊

@mommy05 это геморрой поверьте

@gabriela.thompson я уже 4 месяца в таком режиме(( семье отдельно ему отдельно

@gabriela.thompson, я сама на пп готовлю на три фронта , себе ,ребенку и мужу🔫

@gabriela.thompson Как я вас понимаю😩 Голову ломаешь, что ему приготовить, чтобы это еще было сытно и вкусно. От гречки, действительно, уже воротит 😄

@gabriela.thompson у нас в ходу грудинка и всн крупы, ячневая, пшеничная

курин.отбивные👍...шаурму (по рецепту пп)...рыбу ...

@rrayana я свою продала 😊мне она не нужна была

@gsg_2910 мой муж любит гречку,ну не могу уже я ее видеть 😃когда не спросишь гречку давай

У нас хинкал мЯсо хинкал мясо 😹

@gabriela.thompson Мой тоже любит, но уже даже ему она надоела, не то, что мне😀

@umm.safiya я бы поела хинкал 😃😃

@gabriela.thompson, я тоже 😀 и честно сказать вообще не понимаю людей которые на пп. А уж Темболее мужчин 🙊

рагу. только сделала. все протушила очееь вкусно. правда подарила лук на кокосовом масле. но можно и не жарить. а тоже потушить с водой. не отличишь от обычного

Сырный суп, или чечевичный суп пюре

Рыбу в фальге я делала,так вкусно было,даже те кто не на пп был им понравилось 😀ГРУДИНКа вареная,яйца отварные,это белок ,салатик какой нибудь лёгкий или супец не жирный из грудинки без картошки,картошка это углеводы 😁

Масло можно оливковое если жарить и в салаты

@umm.safiya мой форму восстанавливается,в зал ходит. теперь мне заморочки лишние

@ati0106 сырный суп завтра сделаю 👍👍спасибо,что напомнили про его существование

Чечевица 👍мясо,курица ,рыба в духовке ,можно запеканку ️в духовке (мясо и овощи слоями 😋),овощное рагу 😋😋😋можно овощное рагу с курицей вместе)