Девочки, у меня всего-то срок, а уже + 2 кг😒 Вешу 53, была меньше 51.. Ведь это я набрала? Ребёнок ещё малюсенький…

Я за 11 недель набрала 1,5 кг..я даже не знаю - много это или мало( где-то я читала, что норма 13-16 кг за беременность.

А вы хотите вообще ничего не набрать ) конечно это нормально грудь растёт , объём крови становится больше у вас и т.д. А в третьем триместре вообще активно будете набирать хотя есть столько же сколько и раньше)

у меня не было токсикоза и весь свой основной вес (16 кг) я набрала до 20 недели. так как ела все что не приколочено. потом на пару кило схуднула, с 24 недели вообще набирать перестала, наладила рацион, а доча родилась почти 3600...так что все относительно))

Как сказал бы эндокринолог, прирост веса не должен превышать 300гр в неделю 😥но я забила на его слова и все равно много не набрала за весь период)))

Я прибавила 13 кг к 36 нед, с 43 до 57, при этом с 30 по 35 недели вес встал и прибавки не было.. А говорили, основная прибавка в последний месяц идёт..Все индивидуально вобщем!

а хотя по правилам основной набор в конце беременности

Я с начала беременности сразу набрала 3 кг, но теперь он так и стоит. +\- 500 грамм туда-сюда скачут.

В конце беременности уже не лезет ничего, не помещается много😂😂 Я тоже в начале беременности много прибавляла, а сейчас гораздо меньше. Хотя срок ещё не такой большой.

Уже + 3,5кг (15 неделя ),но вес встал . Пока больше не растёт ,

Я тоже сразу прибавила 2 с лишним

Ничего страшного) это совсем не много, еслиб за неделю 2 кг набрала то другой разговор) а так расслабьтесь, 2 кг за 14 недель это супер 👍

Я за 18 недель набрала 1,9 кг)

@lissi4ka, так и я примерно так же за 11 недель) теперь ещё + 0,5, хоть и придерживаться стала

@alina931, думала, что с 16 недель прибавка начинается потихоньку) а тут на тебе)

@victory86, интересно)) у вас, наверное, скорее исключение) ну хоть потом остановился😊 а у меня хоть и был дикий токс, но я наоборот жевала постоянно хлеб (только его практически) и не похудела.. Сейчас тоже подташнивает, но думаю это печень от дюфа с ума сходит.. Вот и сейчас хочу жевать постоянно, но сдерживаюсь) ещё для контроля взвешиваюсь каждый день🙈

@hopsie, интересная инфа) Т е 40 недель по 300 - 12 кг итого) пока я вроде в рамках, надеюсь дальше не попрет 😄

@p_anny, 13 кг идеально) читала, что на больших сроках вес не растет т к ребёночек большой, становится тяжело и покушать уже столько не лезет😊 может поэтому)

@_.evgeniya._, я до Б ещё активно в зал ходила на кардио.. А сейчас как тюлень. Наверное это жирок нарос на мне все же) так хочется на дорожку, на веле погонять, а нельзя сказали, эх)

@lusy-lda, 😊 причём заметила, что живот реально уже вырос немного! И его не втянуть, ничего не сделать с ним)) и самое странное, что и в районе желудка тоже вырос😄 хожу как бочка, а точнее боченок т к рост 160 всего)

@nastikpampastik, надеюсь темпы роста не увеличатся😄

@avetisik, @k_holdfast ну значит у всех примерно так, значит все хорошо😊 но ужин я все таки заменила кефиром с печенькой))

@cherepashka-ira, на ужин лучше белок+клетчатку и перед сном кефир) от печенек разнесёт)))

@cherepashka-ira я сначала думала ой чето так мало набрала, а потом как поперло 😂 28 неделя идет уже +9 🐼

@k_holdfast, у меня беда последние недели: бело и клетчатка перевариваются вечность и я после такого ужина всю ночь их вспоминаю) особенно овощи и мясо😁 хорошо только от нейтрального: кусочек картошки, рис белый.. Приходится кефир.. Но т к мало калорий и начинает ночью мутить от голода смирилась и съедаю по 2 овсяных печеньки) не правильно это, знаю.. Но не знаю че делать то😄

@nastikpampastik, аха держите меня семеро😄 ну 9 пока норм) до 14 в итоге бы вообще хорошо) обидно, что у меня сразу появились щеки🐹 а они мне тааак не идут, эх)

@cherepashka-ira, сделайте домашние печеньки из отрубей или овсянки))

@cherepashka-ira, мой самый большой страх это не лишний вес, а растяжки😁

@cherepashka-ira от 2 кг, какие могут быть щеки 😊 у меня стали больше бока ;(

@cherepashka-ira у меня 38я неделя, набрала 9кг)))

@_.evgeniya._, у меня у мужа растяжки😄 из-за зала) по молодости стал в качалке массу растить, вот и вылезли) если что, я не одна с ними буду)))

@cherepashka-ira, у моего тоже на бицепсах растяжки😄 заметила спустя три года😂 кстати, мой муж сказал, что ему по фиг, что у меня появятся растяжки, говорит, только вес не набирай))) у нас разные представления о прекрасном😄

@_.evgeniya._, точно☝️😄

я вот первый триместр вообще вес не набирала +/- 400 всегда, а тут за 3 недели (со срока .16/17 до 19/20) набрала 2700 😱😱😱 сейчас дома взвешивпюсь, вроде не набираю))) в ПН к врачу посмотрим))) но мне кажется, прибавка из за арбузах была))) ибо утром ушло все))

А я себя заставляю есть( аппетита нет, но ем потому что надо есть 5 раз в день мелкими порциями(((