промываю нос аквамарисом. мне врач запретил какие-либо средства от аллергии принимать

Да сезонный полиноз уже начался(( не открываю окна, кондиционер и чистка воздуха на ночь. Выхожу на улицу редко (после дождя и когда ветер приличный) пока спасаюсь так. Промываю нос аквалором, после улицы мою руки по локоть, умываюсь.

кромогексал для носа хорошо и назаваль)

Превалин спрей👍

аллергия тоже началась но не сильная терпимо, как только накрывает пол таблетки цетртна, а лучше с врачом своим поговорить может подскажет что делать