Ну приехали!!!! Сегодня первый раз я почувствовала,что отели ноги!!!! всю беременность я не…
Ну приехали!!!! Сегодня первый раз я почувствовала,что отели ноги!!!! всю беременность я не знала,что такое отеки. Сразу вижу по венам, они прям как будто заплыли, сделала гимнастику ног, сижу с прохладной ванночкой. А главное не понятно почему, может потому,что я целый день на ногах с утра не прилегла, убирались, готовила.С утра ела соленую красную рыбу, сама молила, может от нее? почувствовала вот прям вечером,до этого все ок было, левую ногу как будто колит что-ль, смотрю а она прям отечная,надавила, а ямка маленькая осталась. Чем спасаетесь, клюквенный морс или полежать ноги на возвышенность? помогите советами
Марина·
Мама дочки-младенца
ноги повыше и полежать, отек так быстро спадает..
Ирина·
В ожидании первенца
@marina00 легла вот, надеюсь сойдет
Ирина·
В ожидании первенца
@marina00 а на спине при этом лежать или на боку?
Марина·
Мама дочки-младенца
я на спине всегда лежала)
Тамара·
В ожидании первенца
да ну это не такие страшные отеки, тем более на вашем сроке и после такого дня, ноги вверх и все пройдёт, а завтра с утра как новенькие будут)
Ирина·
В ожидании первенца
@tomi_p да слава богу отеки не сильные, но все равно дискомфорт.
Элен·
В ожидании первенца
Конечно от того что целый день на ногах ))))и от жары(если жарко )
Ирина·
В ожидании первенца
@elenka_111 да в том то и дело, что сегодня у нас не жара
Элен·
В ожидании первенца
@irina311090, ходьба Ириш ...это все она.мелочь давит на сосуды таза как ни крути.это определенный вес ,сердце качает больше крови ..конечно может быть такая проблема.Но эт не страшно ,норме к верху и сидим)помогает )
Ирина·
В ожидании первенца
@elenka_111 спасибо Лен!!!!