девочки, делитесь рецептами красоты 😊 Кто как приводил кожу в порядок после родов? интересует живот и бедра ) может…
девочки, делитесь рецептами красоты 😊 Кто как приводил кожу в порядок после родов? интересует живот и бедра ) может какие обертывания? масла? или мазюки для придания упругости?! 😝 физ нагрузки разрешены через неделю, так что скоро спорт внесу в свой график двух детной мамы😊 Ну и поменьше мусора в еде тоже не повредит фигурке😊 Всем хорошего настроения😘
Олеся·
Мама дочки-младенца
Скраб (молотый кофе, масло кокоса и грейпфрута) 3-4 раза в неделю, массаж с ним и под плёнку на часик, а потом душ и любой питательный крем
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
@lesyales а масло кокоса и грейпфрута где купить? в аптеке? и в какой пропорции добавлять?
Олеся·
Мама дочки-младенца
Кокосовое не знаю, мне подруга из Тайланда привозила, грейпфрута можно в любой аптеке найти. Кстати если не заморачиваться то можно просто с оливковым. Маслом разводить тоже эффект суперский. Пропорции всегда на глаз делала, у меня баночка 300г стоит для этих целей и делаю сразу надолго: примерно половину баночки кофе, 1 маленький бутылёк целый грейпфрута,остальной объём оливковым или кокосовым
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
@lesyales спасибо, будем пробовать)