Нужно сцедиться по максимуму, потом выпить таблетку и воды прям по минимуму, не смотря на жару! В этот же день может больше и не набраться! Из побочек тоже не заметила!
У меня мало молока было, пила 2 таблетки по половинке через каждые 12 часов во время еды, сейчас идёт 4 день как я выпила первую, конечно не все ещё ушло, но осталось чуть чуть! Я не сцеживалась