Всем привет! У кого была железодефицитная анемия после родов? Гемоглобин в крови в норме 135, а вот железо при норме 59 у меня 40. Я начала пить свои "беременные" витамины из России Витрум Пренаталь Форте, они содержат железо. И мне от них стало ощутимо лучше, перестало штормить по утрам, дыхание пришло в норму и на пищеварении никак не сказалось. Но они у меня закончились и отдельно железо с витамином С не дают такого эффекта, как те витамины. Видимо чего-то ещё в организме не хватает 😬 Может кто-то знает, какие подобные витамины с содержанием железа продают в Германии?
Комментарии
@mama_danika_2016 в инструкции написано. Вроде, по 15 мл в день. Или по 30... Мне через месяц сказали сдать кровь на контроль. Была уже почти норма. Я допила оставшийся сок и не сдавала больше кровь)
@alex_wag, спасибо, да видела такой сок. А как много его пить? И через сколько у вас в норму пришёл показатель?@mariabrink
У меня тоже было такое дело. Доктор сказал пить железосодержащий сок. Продаётся не только в аптеке, но и в дм, вроде. Ну и на продукты, богатые железом, налегала. Гречка, говядина, зелёные овощи, трава всякая.
Это не витамины, это отдельный препарат железа, в Аптеке я брала
@mariabrink, мне хебамма порекомендовала железо с витамином С из будни. Комплекс она не знает. Даже мой русский терапевт не знает здесь комплекс витаминов с железом 😝
У меня так было , мне хебамма говорила какие купить в аптеке и принимать их - название не помню . Можешь спросить к своей хебаммы
@crazysmile сладкииииий, аж зубы сводило)))))