Какие успокоительные или снотворные можно принимать?Жуткая бессонница и стресс((

Валерьянку можно)

Мне валерьянку в таблетках врач советовал

@victoria111, тоже очень плохо сплю((( валерианку можно, но не злоупотреблять)

я пила пустырник, с него и спала, и спокойная была...

мне не помогает валерианы (((

@mas080193, я пила как то давно пустырник при сильном стрессе, вообще ноль эффекта

@irinaos, у неё ещё и запах очень заметный))