Будущие мамы! Запорожье. кто куда ходит на тренировки? йога, гимнастика для беременных, может еще что-то. Кто, что может посоветовать.
Спасибо
@gallinka, заранее спасибо. @kykysik123, нехотелось идти в бассейн с хлоркой, но невестки говорят из личного опыта, что главное после плавания проработаться цитеалом
@kykysik123, Я с 13 недели хожу в бассейн на занятия для беременных.Сейчас сброшу ссылку.
@lapysiko, ссылкаКонечно - ловите!