Сегодня мой ребёнок много спит. А днём у меня налилась грудь так, что пришлось откачать аж 150 мл,…

Сегодня мой ребёнок много спит. А днём у меня налилась грудь так, что пришлось откачать аж 150 мл, всего за 10 минут, после чего сын ещё покушал из этой же груди и еле допил из бутылочки. Делаю вывод: лактационный криз 3-х месяцев успешно побеждён! Снова пойду в зал💪🏻

Что я делала:

- прикладывала по первому недовольному взгляду 😀

- пила литрами воду и всякие чаи для лактации

- старалась побольше спать и меньше нервничать

- каждый день ела мясо

- докармливала ребёнка смесью, если был голодный.

- не будила ночью, он спит с 23 до 5 утра.

- не делала массажи и не ела "продукты для лактации"🙈

- не сцеживалась после кормления

-не кормила двумя за раз

- не сдавалась, но думала о том, чтобы сын был сыт и не важно чем- грудью или смесью.

Вроде все🤔

P.S. Ну и сытого Тима Вам в ленту