Добрый день, девочки))) подскажите пожалуйста хороший препорат железа
Говядину хорошую, мне врач прописывала тоже железо пить, я не пила просто говядину ела в любом виде, и все ок ;)
Я пью мальтофер,гемоглобин привела в норму,сейчас продолжаю для поддержания
Тоже пью мальтофер, ТК там четырёхвалентное железо, но тоже крепит - надо обязательно пить или кушать что-то послабляющее - кефир, сливы.