Девчонки привет!всем прекрасно известно что после родов мамочки набирают лишние кг,почти что все)))сама не стала исключение .на тот момент когда я родила,муж начал худеть с Energy Diet...вы не поверите но результат колоссальный )))))за неделю ушло 5 кг..и самое главное уходят объёмы ..супер штука)))я сама пока не пробывала,но в этом месяце обязательно куплю..но я ещё видела результаты ,и слышала отзывы подружек,и рожавших тоже.)))если вы хотите похудеть или набрать вес,вас заинтересовал продует.пишите!пообщаемся)))))
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс ..
Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁
P. S я вешу 63-64 кг ..

Девочки, отписываюсь по поводу спорта на ГВ.
Прошёл месяц с начала моих занятий в спортзале. Ходила 3 раза в неделю. Поначалу придерживалась белковой диеты, но хватило меня на пару недель... Тяжело, конечно, это.😫 Занимаюсь с тренером. Так как сама себя буду жалеть... А результата, ой как хочется💪🏽
Самый главный вывод-молоко не пропадает! С ГВ никаких сложностей не возникло! Все это отговорки тех, кто не желает заниматься. 😉
А самое главное, что такие занятия, добавляют энергии и прекрасного на...






Красотки ! ❤️
Многие последнее время стали делиться своими результатами , как они приходят в форму после родов .
Настал тот день , когда я тоже решилась🙈
Скажу честно ! Очень сложно показать себя до , когда всю жизнь ты был в форме , а после родов ты увеличился на 28 кг , потом скинул почти все , а после вторых на 30…
Сказать , что я была в шоке - это ничего не сказать 🙈
Я отказалась от булок , шоколада, сладкого …
Но вес настойчиво стоял на отметке + 13 кг.
Это 4-5 фото . Первые фото , это...
Родила сынулю. 2800 кг, 51 см
Я самая счастливая