Кажись для многих нас это будет актуально))) Для пресса в комментариях👇👇👇

✌✌✌

👌👌👌

👍👍👍

✊✊✊

✋✋✋

👏👏👏

Вы только запись не удаляйте, в закладки заберу.

Сууупер!!! И я утащила в закладки.

@rabi88 @yana_grin все для вас, девочки! Будем исправлять фигуры!

@yana_grin, @rabi88 девочки как вы в закладки сохраняете??? Что то я не догоняю(((

@natalkalapo4ka, на ... справа и добавить в закладки

@rada_art мммм, вопрос:"Через какое время получаем результат при ежедневных тренировках?" и когда достигли результат-можно остановиться?)))

девчата попробуйте программу Джиллиан майклз для начинающих..... бомба

@a_dukhnay, почему у меня нет такого😳

@natalkalapo4ka а давно обновляли прегги?

я тоже добавила)) как раз уже можно начинать заниматься)

@rada_art О, ну круто!!! Красотка! Значит буду начинать!)))

@radaart а до хотелось бы увидеть, но утащу себе занятия тоже