Внимание - сладости 🍫🍭🍬🍩🍪

Внимание - сладости 🍫🍭🍬🍩🍪

Тяга взрослых и детей к сладкому — настоящая проблема!

Сладкоежки готовы есть конфеты, тортики, шоколад бесконечно. Но входе последних исследований учёные определили, что сладкая пища влияет на эпизодическую память, которая ухудшается из-за отключения нейронов, расположенных в задней части головного мозга. Замечено, человек часто употребляющий сладкое страдает ухудшением памяти и повышенным аппетитом.

Исследователи объясняют, что когда у человека отключаются нейроны, отвечающие за эпизодическую память, у него нарушается работа пищеварительной системы. В результате этих нарушений возникает возрастающий аппетит, который практически невозможно унять и есть в основном хочется сладкое. А это в последствии приводит к лишнему весу. Специалисты советуют ограничить употребление сладкой пищи и напитков как в детском, так и во взрослом меню.

Родители не понимают порой своей главной ошибки — именно они часто формируют и закладывают в детский организм мину замедленного действия — любовь к сладкому и привычку переедания у ребёнка.

Исследования австрийских учёных доказало, что ни один ребёнок 3-летнего возраста не может отказаться от предлагаемых сладостей, даже если он только что плотно поел. Их эксперимент показал, насколько высок риск неконтролируемого потребления ребёнком высококалорийных сладостей.

Учёные предлагают родителям не провоцировать детей на дополнительное потребление сладкого после еды.Сладости не должны быть наградой за съеденный обед и т. д. Сладости так же не должны быть в доступном месте для ребёнка. А наградой должны становиться прогулки куда-то, мультфильмы, а лучше фрукты и ягоды.

Советую всем мамочкам, терпеливо объясняйте детям почему вредно постоянно сосать конфеты и прочее — это здоровье зубов, не будет лишнего веса, что для детей очень актуально и конечно общее здоровье!!! И ещё помните — сладкоежки сонливы, крайне невнимательны, им тяжелее усваивать и справляться с заданиями учителей.