Хотите ну очень #простые_рецепты ? Сочные, до безумия простые, вкусные (а главное ПП) кабачковые…

Хотите ну очень #простые_рецепты ? Сочные, до безумия простые, вкусные (а главное ПП) кабачковые рулетики с курой

кабачки 1 шт.

филе куриное 1 шт.

творог 1 ст. л.

сметана 15% 2 ст. л.

чеснок молодой 1 зубчик

зелень рубленая 1 ст. л.

сыр 50 г

соль и перец по вкусу

оливковое масло( можно подсолнечное)

Кабачок вымыть и нарезать полосками по 0,5 см

Противень застелить бумагой для выпечки, разложить кабачки, немного смазать оливковым маслом,посолить. Поставить в разогретую до 180°C духовку на 5 минут.

Куриное филе нарезать тонкими продольными полосками, отбить, посолить и поперчить.Оставить минут на 5-10.

В творог добавить сметану, чеснок, рубленную зелень и соль, перец по вкусу. Хорошо все перемешать.

На остывшие кабачки выложить полоски куриного филе.

Сверху филе намазать творожной начинкой и присыпать тертым сыром.

Скрутить рулетики.

Сколоть рулеты шпажками, сбрызгнуть чуть-чуть оливковым маслом и отправить в духовку запекаться на 20-25 минут, при температуре 180°C.

Ну и всё) Приятного аппетита!