Либо холод либо тёплый душ, греть грудь нельзя

Я делала как выше Роза написала и все проходило. Только перед сцеживанием массаж с кремом бепантен ещё, тогда не больно будет👆 чтобы не допускать лактостаза не оставляйте грудь более чем на 2ч, либо подсцеживайте либо прикладывайте ребёнка пока лактация не наладиться

Приложите замороженное масло или что нибудь из морозильника, сначала заверните в тонкую ткань и приложите к месту уплотнения, минут на 7-10, потом сцеживайте, тоже минут 7-10 и опять приложите лёд и так делать где то час. Сразу полегчает. Чтобы легче было сцеживать, помажьте руки кремом жирным, можно бепантеном

Приложила горячее полотенце на 15 минут, потом ребёночек все высосал

мне ничего не помогло, кроме капустного листа. отличная вещь. два листа ошпарьте кипятком, помните чтобы пошел сок и приложите к груди. менять каждые 3 часа, перед этим выцедить молоко. курс 2 дня

@dana20 @gulzhan13 @aselek659 @mamasita92 Рахмет большой))

Не бойтесь грудь не застудите

массировать грудь, чаще сцеживать. а топом в последствии будет мастит

Приложите лёд к месту застоя на 10-15 минут, и потом кормите сыночка только с условием чтобы его носик или подбородочек смотрели в сторону застоя, комок сам уйдёт, ни в коем случае не разогревайте от этого протоки сужаются и молоко густеет и творожится!

Под тёплый душ и массируя сцедить. После почаще прикладывать ребёнка.

привет только размять грудь так чтоб комки ушли. если их не размять может появиться мастит