Девушки, подскажите, много ли вы читали о дыхании в родах? Или ходили на курсы дыхания? Вспомнили ли…

да и всем рекомендую курсы по подготовке и иогу для беременных

Смотрела разные видео на ютубе..

я просто на ютубе смотрела бежко и кобаса

Дыхание Оооочень важно в родах,если бы не медсестра,которая сжалилась надо мной и учила дышать в процессе родов,много было бы мною потеряно сил.Нужно было сходить на курсы.Но теперь уже знаю что и как

Все подскажет врач или акушерка, много чего забываешь

знала все и читала много еще с первой дочкой,применила только с третьим ребенком)все забывается в родах)лично у меня так было)

Зачем много читать!?)) тренировать дыхание с Кобасой и все 👌🏻👌🏻👌🏻 и учиться расслаблять связки таза

Оооо а я наоборот при схватках все вспомнила и как дышать и как поясницу массажировать мне очень помогло рада что заранее начиталась )))

Я на родах все перепутала и дышала совершенно не так...( я наоборот дочу обратно запихивала дыханием 🙈

эх, нифига я не успела и не узнала) там разберемся)

@akmika, Я тоже. Паника накрывает😥