Как бороться со зверским аппетитом? Мой желудок - это черная дыра🤐 Я реально могу съесть за троих и…

И чего?) я 20 нажрала за весь срок и я абсолютно счастлива!) ни в чём себе ни разу не отказала потому что! ) счастливая мама - счастливый малыш))

@nastyadocha мне и с 11 лишними кг тяжело, а с 20 я, наверное, с кровати не поднялась бы🙁

@kislosladkaya ходить тяжело, это да. Ну слушай свой организм, если хочется кушать, кушай)

Ну чтобы притуплять аппетит-пить больше воды.Стакан опрокинул и все еда уже не влезет)

@anna_arabika 😂😂😂😂 неее, это не ко мне. я и так по 2 литра пью, а аппетит на месте

это надо себя просто пересилить несколько дней и есть часто, но совсем понемногу)) желудок привыкнет и сожмется) не будете так голодать)

@svetlana_mama2016 где ж моя сила воли😶 попробую обязательно

@kislosladkaya а вы так и голодной не останетесь и сила воли появится) раз в полтора-2 часа то творожок,то ягоды/фрукты, чайку) перекусы в общем) мне очень помогает) но я еще вечером не ем, после 5-6 часов. не хочется) по началу приучила себя и все) пока 5,5 кг прибавка, почти 32 недели)