@druzhba, сходите обязательно ! Я жалела что раньше не додумалась ходить на аквааэробику )

@druzhba, сходите! Познакомитесь там с девочками в группе, будете потом общаться! Из моей группы больше половины уже родили,советуют теперь нам что да как!)

@yulianastar @voltulka @elen_i_rebyata девочки, спасибо за ответ, сомневалась, но наверное пойду все-таки на теорию и на гимнастику

@druzhba, ну и дышать и чтобы таз раскрывался правильно и просто чтобы не набирать много, она специально после 30 недель именно

Я ходила в Капельку на теорию и на аквааэробику! И даже один раз на йогу... Но поздно пошла..уже тяжело было с таким животом😅В целом всем довольна! Многое стало яснее после разговоров ) приятные девочки! В общем я советую

@voltulka а гимнастика для чего? на ней дышать учат правильно во время родов?

Я была на аквааэробике и сейчас на гимнастику хожу ) мне нравится )

@druzhba, один раз сходила и мне хватило)) я йогой до беременности занималась долго-там это не йога , для меня)

@yulianastar что-то не понравилось?

Я там только на йоге была)) своеобразно))