можно.но только не коричневые

Когда плохо спала на вашем сроке, врач Магне б 6 прописала, и стало немного легче

Можно после первого триместра в таблетках только, а ещё мелису заварить можно. На втором триместре формируется нервная система у малыхи, поэтому себя надо контролировать..

коричневую по две на ночь мне выписывала гиня, пила два месяца, но эффекта было ноль(((

@doctormama я мяту тоже в чай добавляю. но ее, вроде, много нельзя.

я постоянно на ночь пью по таблетке (желтую). только валерьянка имеет накопительное действие.

Таблетки можно конечно. Только подберите себе. Кому то желтые, а кому то коричневые идут.

Мне ещё мята помогает, молоко с мёдом.

отдыхайте больше, питание пересмотрите! избегайте любых лекарственных средств

можно, коричневая лучше.

я конечно не доктор, но читала и в больнице врач говорил что от 1 таблетки валерианы вам легче не станет, разве что эффект плацебо, мне прописывали на 2 недели по 1 т три раза в день коричневую

можно только коричневую